Celebrating 10 years of HOOP-TRIX!
THANKS to all the contact jugglers who have made the tutorials over the years, HOOP-TRIX would not exist without you!

donor graphic final alex goodlad
If you'd like to help keep HOOP-TRIX.com up & running, please donate HERE, thanks!

hoop junky logo mine misshoopsalot ad SHORT




Contact Ball (Juggling)

Use your device HORIZONTALLY for the best viewing experience.

REFRESH
 the page each time you visit to see newly added tutorials!

To SEARCH for a trick, please use your browser's FIND function.

BASICS
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Choosing a Ball (#5 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Beginners (#13 NEW 9-22-20)
09 10 11 12 13
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Planes
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Illusion Concepts
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Isolation Basics

1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Basic Cradle (#9 NEW 9-22-20)
09 10 11 12 13
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Cradle-Other

Difference between Wiper & Butterfly
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Wiper (#6 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Butterfly (#16 NEW 9-22-20)
09 10 11 12 13
14 15 16 17 18
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Butterfly Variations
09 10 11 12 13

TRANSFERS
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Transfer Basics (#3 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm to Cradle, Cradle to Palm
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Back to Back
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm to Palm (#5 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elbow to Elbow
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Cartwheel Transfer

ISOLATIONS
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Isolation Basics (#8 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm Spin (#10,11,12,13 NEW 9-22-20)
09 10 11 12 13
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm Switch
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Forearm Roll Isolation
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Claw Isolation (#6 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- UFO (#3 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Spin Doctor
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Enigma (#14 NEW 9-22-20)
09 10 11 12 13
14 15 16 17 18
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Enigma Variations
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Squeeze Up Isolation
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Walking Isolation
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Fingertip Isolation
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Tip To Tip Isolation (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- 2 Handed Crossed Isolation
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Sea Anemone Isolation
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Daruma Dropping
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Slice Walk
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- String Pull (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Turn (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Float Away (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Ladder Climb (NEW 9-22-20)

STALLS
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elbow Stalls-Inside
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elbow Stalls-Outside
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elbow Stalls-Other
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Head Stalls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Finger Stalls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Fist Stalls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Balance

ROLLS
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Momentum vs Gravity Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Isolated Body Roll Theory
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Finger Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Rolling Around Your Fingers (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Arm Rolls
09 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19 20 21 22 23
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Folding Line
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elbow Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Liquid Arm Roll
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Arm Spirals
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Arm Roll Break
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Chest Rolls
09 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19 20 21 22 23
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Half Chest Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Behind the Neck Rolls
09 10 11 12 13
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Raised Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Speed Skater Roll
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Pivot Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Collapsed Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Bridge Roll
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Head Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elevator Shaft
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Waterfall
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Cage
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Hamster
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Snap/Pop

MISC TRICKS
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Venus Fly Trap
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Prayer
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Prayer-Inverted
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Prayer-Reverse Half Pipe
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Half Pipe
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Circle
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Arm Curls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Wrist Touch
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Spiral
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Crawl Twist
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Geisha Roll
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Curl/Gypsy

1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Vortexes & Flowers

1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Octopus
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Caterpillar
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Squid
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Spider Roll (NEW 9-22-20)

1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Charge
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Finger Flip
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Hand Flips/Roll
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Squeeze Up/Ice Cream Cone (#10,11 NEW 9-22-20)
09 10 11 12 13
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Finger Roll (#4 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Chaser/2 Hand Palm Circles

1 2 3 4 5 6 7 8 ---- The Box
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Walk Up
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Jedi Force Push
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Swivel
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Funneling Butterfly

1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Elevator
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Throws
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Snap/Pop
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Mineshaft/The Sinker
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Anti-Gravity
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Thumb Hold/Magnet (#1 NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Cardini (NEW 9-22-20)

MULTI-BALL (under construction)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Basics
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Butterfly
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Twirling Butterfly
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Twirling Butterfly Carry
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Twirling Butterfly Switch
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Flying Butterfly
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Shower
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Cascade
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Inside Arm Cascade & Shower
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Vertical Curl
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Ratchet
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Flyaway
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Daisy
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Blooming Lotus
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Buzz Saw
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Circle Toss
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Under Wrist Switch
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Snowman Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Chest Rolls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Chest Roll Pop
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm Spin
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm Spin Lifts
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm Spin Iso
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Palm Spin/Finger Roll Combo (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Circle Spin
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Celestials/Solars
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Roundabout Iso
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Magnet
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Chaser/4 Ball Shower
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Lines
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Folding Lines
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Shifting Lines
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Roll Overs
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Triangles
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Box Spin
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Pyramids
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Pyramid Roll
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Pyramid Melt & Reform
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Tower Build
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Tower Destroy
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Inverted 1.4.3
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Rolling Around Your Fingers (NEW 9-22-20)
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Spider Roll (NEW 9-22-20)

OTHER
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Warm Ups
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- Footwork
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- How to Clean Balls
1 2 3 4 5 6 7 8 ---- What to Wear



NEW videos are new to the hoop trick list, and not necessarily new to the web.